jueves, 15 de marzo de 2012

Serrata--Regeneración

Como ya sabéis después del mal día de ayer, he decidido tomarme una semana de descanso activo , es decir , salir pero sin pasar de ciertas pulsaciones, y así a sido hoy, salida cómoda que hicimos Ruben y yo, vuelta a la serrata para completar 72kms, en 2h y media, ritmo que me sirvió para regenerar....a Ruben le tocaban hoy 100 kms , así que el solo se fue a completar dirección Toyo....


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