martes, 24 de enero de 2012

Vuelta a las Negras....


Así estaba hoy el día a las 9 de la mañana, sin viento, sin nubes , en general , espectacular tiempo que el que nos permitio hacer esta etapa,Juan Antonio Pomares del C.C.Carnicas el poniente, y Carlos un antiguo compañero de fatigas jejeje, decidimos dar la vuelta a las negras , por su recorrido no excesivamente duro exceptuando las dos tachuelillas que tiene y su temida pero corta rampa del (según cartel) 10% , aunque personalmente creo que tiene un poco mas, ritmo llevadero pero un pelin acusado, apareados en algún momento y otros dándonos relevos de a uno , el caso es que la velocidad media no bajaba de 35-40, exceptuando cuando se subía, al final salio un perfecto entrenamiento a ritmo, que no te deja tocado , pero se lleva en las piernas....
105 kms en 3h:20`

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