sábado, 30 de junio de 2012

Vuelta Almeria

Buenas amigos,  otro entreno bueno el de hoy, una etapa de las que hace tiempo que no hago , en este caso salida a las 8 de la mañana desde Viator, allì me encuentro con gente de la Cañada y gente del CSV, y yo de la Peseta, gente con la que no salìa hace mucho tiempo, el recorrido ; la vuelta Almeria, desde un principio se sale animado con un Francis que aùn estando lejos de su òptimo estado de forma el tio da la cara que no veas, ponièndose alante en todo momento que puede, por detràs empezamos con los relevos de a dos, poco a poco vamos comiendo kms, ya en Illar se ve a mas de uno apretado pero se pasa el grupo completo , la subida pues un poco rara, en un principio Natàn junto con Manolo Sevilla empiezan a tirar, quizas un poco por encima de la cuenta por el viento mortal de cara que hacìa, empezamos a meternos Manolo , yo por detras y Antonio y cuando vamos por el cruce de Canjayar veo que vamos solos los 3 ¿?¿?, y es que aùn con el viento el ritmo era bastante fuerte, pero entre los 3 nos entendemos dandonos relevos hasta Laujar,mi sensaciòn fuè que aunque iba bien las pulsaciones iban un poco por encima de lo normal ,3-4 pulsaciones , aùn asì aguantaba bien, quizàs por estar bien descansado....la vuelta en grupo a ritmo alto ya que el viento daba de culo y se iba agusto a buena velocidad ¡¡¡



No hay manera con ellos ¡¡

Con los compañeros que coronè ¡

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